ついにトレーニングマニュアル完成しました♪

久喜で筋肉をつけて体を引き締める

女性専門パーソナルトレーニングジム

長江パーソナルトレーニング埼玉久喜

スタッフの成田です。

こんにちは♪

今日は宣伝です‼︎

私が長江パーソナルジムに通い

長江トレーナーに教えていただいたことを

トレーニングマニュアルに全てまとめました!

普段の食事の仕方は特に力を入れてわかりやすくまとめてみました♪

トレーニングは毎日出来てるけど、なかなか体型が変わらない…

と思っている方は食事の方法を変えてみてはいかがですか?

どんなトレーニングをしたらいいのかわからない方は

トレーニング方法を参考にしてみてはいかがですか?

トレーニングも食事も頑張ってるけど…

なかなか思うように痩せられない(>_<)

という方は身体も心も少し休息をしてみませんか?

みなさんに少しでもお役に立てればと思い作成しました!!

トレーニングマニュアルが気になる方はぜひご連絡ください♪

(☆トレーニングマニュアルは長江ジムのお客様限定で公開しております)

たくさんの人にお役にたてれば幸いです❤

今年のパーソナルトレーニングのご予約は満席となりました!

来年スタートの受付は12月を予定しております^ ^

12月になりましたら体験トレーニングの受け付けを再開致します!

お気軽にご連絡ください♪

ネットから体験予約

LINEから体験予約

電話:08046820046

メール:info@nagae.fit

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