ともひろの研修日記/24日目

久喜で筋肉をつけて体を引き締める
女性専門パーソナルトレーニング

長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜

こんばんは、長江ジムのともひろです。

 

長江ジムの忘年会に向けて、
昨日は、忘年会の宣伝をラインにて展開いたしました!

今日はその宣伝用に、
ポスターを作成しました〜
テンプレートがあったので、着色しただけなんですがね。

今日からジムに貼っておくので、
次回トレーニングに来た際に見てみてください!

 

僕自身のトレーニングも成果が見えてきていますよ😏

今日測ったインボディ の記録です。

筋肉が増えて、体脂肪が減っていますね。
智宏感激です😂

この調子で頑張ります!

 

 

 

 

 

 

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