自主トレ用動画をジムで配信 2019年6月1日 久喜で筋肉をつけて体を引き締める 長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜 ともひろです。 実はジムに小さいモニターが置いてあり、 そこで自主トレをする方の為に トレーニング種目を確認する動画を流します。 随時動画が流れているので、 何をすればいいか迷っている時などに、 今までやったことのない種目を 自主トレに組み込んでみてはいかがでしょうか。 動画は現在作成中です。 完成次第、動画を流します。 いいね:いいね 読み込み中...
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