久喜で筋肉をつけて体を引き締める
女性専門パーソナルトレーニング
長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜
こんにちは、長江ジムのともひろです。
自分が使っていた冷蔵庫を使わなくなったので、
新しいジムに運んできました
するとなんと、トレーニングでは無いのに胸が筋肉痛になりそうでした💧
指を引っ掛ける場所が無く
指を横にペタンと当てて持ち上げていたので、
胸を使ったわけです笑
最近気づいたのですが、
結構本を読むのって楽しいですね!
でも小説は全然興味が無くて、
自分の健康に役立つ本、ダイエットや
他にも知識を養う本に惹かれます。
最近は虫歯治療についての本を読んでいます笑
自分にどんどん知識が増えていくのは楽しいものですね!
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