久喜で筋肉をつけて体を引き締める
女性専門パーソナルトレーニング
長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜
こんにちは、長江ジムのともひろです。
今日のお昼ご飯は、
セブンイレブンのガパオライスとプロテインです。
セブンに売っている2/1の野菜がとれるって書いてあるお弁当は
だいたいヘルシーで健康的ですね。
昨日兄がモラージュに用事があったのですが、
ついでに加湿器を買ってくれました
象印の加湿器のようです
こいつの特徴は、どれどれ〜
お手入れが簡単みたいですね!
加湿の仕方が蒸気のスチームらしいので、
寒い場所では少しあったまるのかもしれません
電気屋さんに「大処分」って書いてあったので、
どれくらい安くなったのかとアマゾンで確認したら、
数百円しか安くなかったです笑
主にバリニーズで施述中に使用しますが、
最近ジムでも乾燥して喉がカラカラになるので、
使用状況が空いていたら、ジムでも使いたいと思います。
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