ともひろの研修日記/1/20日目

久喜で筋肉をつけて体を引き締める
女性専門パーソナルトレーニング

長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜

こんにちは、長江ジムのともひろです。

 

開脚の練習4週目に入りました
今日も三週間を終えた結果を載せたいと思います。

 

 

 

 

 

 

左が全開で、右が今日撮った写真です。
撮った角度も違いますが、あんまり進展がない気がします😓

もうこの時点で、4週間で開脚する夢は果てた気がします笑

ですが、毎日ストレッチを続けていつか開脚できるようになりたいです!

 

今日は午後加須市民体育館に行って、
忘年会の予行練習的なことをしてきました〜

 

 

 

 

 

バドミントンやってる写真ですね

僕はやる気満々できましたけど、
もう何年もやってなかったので、だいぶヘタッピになってました笑

せっかく覚えたことなので、
バドミントン部を立てて定期的にやっていきたいですね〜

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